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추석, 손님상에서 박수받은 메뉴 햇곡식과 과일이 풍성해지는 추석이 다가왔습니다. 매년 같은 음식 상차림이 지겹다면, 이번 해에는 색다른 메뉴로 가족의 박수를 받아 보세요! 새우베이컨말이 “갑자기 손님이 들이닥쳤을 때 단 몇 분 만에 만들어 내놓을 수 있는 손님상 메뉴가 필요했죠. 고민하다..

발은 인체의 축소판이라고 할 수 있을 정도로 신체의 각 기관과 신경 및 혈관과 직 간접으로 연결되어 있다. 즉, 수천 개의 신경과 혈관들이 거미줄처럼 얽혀 있는 발을 적당히 자극하여 주므로써 건강유지에 좋은 방법이 될 수 있는 것이다. 우리나라 사람들은 정력이라면 자다가도 벌○ 일어날 만큼 ..

여간 부지런한 주부가 아니면 여름에는 먹는 음식 반 버리는 음식 반이 된다. 잠깐 방심한 사이에 음식이 상하고 재료가 썩기 때문. 가계부에도 적잖은 도움이 될, 음식 더 맛있게 더 오래 보관하는 방법들을 알아봤다. 보리차, 옥수수차는 티백을 빼고 보관 　 보리차나 옥수수차처럼 끓인 물에 티백..

집안의 해충 박멸하는 지혜모음 ▶ 1. 바퀴벌레 퇴치 ◎ 늦가을 떨어진 "은행잎"을 깨끗이 씻어 말린후 몇개씩 묶어 싱크대 아래쪽이나 장판아래등에 놓아두면 끝!! 1년 정도 효력이 간다고 하니 가을에 준비해두는게 좋을듯 합니다. ◎ 잡식성인 바퀴벌레는 감자를 좋아한다고 하니 찐감자를 붕산과 섞..

학생들에게 물어보면 가장 쓸데없는 곤충을 말하라면 꼭 끼는 녀석이 있다. 바로 모기란다. 모기도 주께서 창조셨고 노아 방주에 탄 곤충 중 하나였다. 최근 들어 더 극성스러운 이유는 인간이 유발한 지구온도 상승 때문일 것이다. 생태계에서 모기와 그 애벌레인 장구벌레는 수많은 곤충들과 조류, ..

눈꽃빙수 만들기 나의 평가 난이도 시간 5분이내 분량 2-3인 재료 우유 얼린 것 2팩. 후르츠칵테일 각종 시럽 과일 등.. 나만의 요리방법 우유를 얼려서 만드는 눈꽃빙수 만들기.. 일반 빙수는 얼음을 사용한다. 하지만 원조 눈꽃빙수는 우유를 얼려서 그걸 갈아 사용한다. 그래서 우유를 200짜리 2개를 얼..

건강한 모발을 위한 기초 손질법 ▼ 건강한 모발을 위한 기초 손질법 ▽ 하루에 30~40회 브러싱은 기본! 브러싱은 건강한 모발을 만드는 가장 기초적인 헤어 손질법으로, 두피의 혈액순환을 도와 모근을 튼튼하게 하고, 모발 표피의 큐티클층을 가지런하게 정리하여 모발에 윤기를 준다. 브러싱을 할 때..

.. .. 김빠진 사이다는 꽃이 시들지 않게 하는데 효과적입니다. 꽃병에 사이다를 부으면 삼투압 작용에 의해 꽃이 물을 잘 빨아들여 싱싱함이 오래 유지 됩니다. 이때 사이다를 차갑게 해서 부으면 더욱더 좋으며, 찬 사이다가 꽃병의 온도를 떨어뜨려 줄기 끝부분이 썩는 것을 막아 줍니다. 또 김빠진 ..

잔병치레 없애주는 손 마사지 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다. 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 ..

나이 들면서 생기는 검 버섯 예방법 세월이 흩어 가는 것들이 어찌 피부뿐일까마는 나이가 들면서 피부에 하나 둘 생기는 검버섯은 지루 각화증이라고 하는 것으로 노화에 따라 자연히 생기지만.. 나이는 물론 자외선 노출과도 연관 있는 검버섯 젊을 때는 희고 고왔던 피부에 거뭇거뭇 생기는 반점들..