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***생활과 상식***/건강상식

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매운 음식이 주는 놀라운 효과 4가지 매운 음식이 주는 놀라운 효과 4가지 할라페뇨, 하바네로, 카옌 등... ◇매운 음식은 풍미를 더 하는 것 이상의 일을 한다. 일반 고추를 비롯해 멕시코 요리에 쓰이는 아주 매운 고추인 할라페뇨와 작고 둥글게 생긴 매운 고추인 하바네로, 그리고 붉은 고추인 카옌까지... 미국의 폭스뉴스..
운동하다 사고로 어긋난 다리를 완치 - 청주시 박기○ - 운동하다 사고로 어긋난 다리를 완치 - 청주시 박기○ - 2006년 어느 가을 친한 분으로부터 자정요법에 대한 책자 을 권유받아 수일 동안 개봉하지 않고 두었다가 생각이 나서 책을 한 줄 두 줄 읽다보니 구절구절이 이치에 맞는 단어들과 인체의 병에 대한 흐름이 몰랐던 많은 것들이 병원..
'마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다' ◐'마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다'◑ 보내는이 : 박 경수 마늘의 효능에 관심이 쏠리고 있습니다. 만인의 건강의 종말의 때까지 강조해도 부족함이 없습니다. 요즘 어린이들은 마늘먹기를 거부하는 경향이 많은데 그것은 어른들의 식탁 습관에서 고칠수 있습니다. 자녀들에게 마늘의 ..
각종 질환에 좋은 약초 각종 질환에 좋은 약초 ■ 감기, 천식, 폐관련 질환 가래 : 까마중, 천문동, 곰보배추, 참가시나무, 야생도라지 기침감기 : 곰보배추, 창이자, 인동덩굴, 생강나무, 돌복숭씨, 도라지 독감 : 주목 천식 : 창이자, 곰보배추, 작두콩뿌리, 야관문, 돌복숭씨, 잔대, 꾸지뽕나무 백일해 : 작두콩, 싸..
야생진드기가 옮기는 바이러스 (도쿄=연합뉴스) 이충원 특파원 = 야생 진드기가 옮기는 신종 바이러스 전염병으로 숨진 일본인이 3명으로 늘었다 . 한국도 이 진드기가 국내 풀밭 등지에서 흔히 발견되는 작은소참진드기(Haemaphysalis longicornis)라는 정보를 입수하고 바이러스 감염 여부를 조사하기로 했다. 일본 후생노동..
뇌경색을 일으키는 위험인자들 뇌경색을 일으키는 위험인자들 뇌경색을 일으키는 위험인자들 뇌로 통하는 동맥의 벽이 두껍게 되면서 혈관 안이 좁아지거나 혈전이 뇌혈관을 막아서 발생하는 뇌경색. 이러한 뇌경색을 일으키는 원인은 다양하다. 특히 문제가 되는 요소는 다음과 같다. ·흡연 : 혈관을 수축시..
양파와인 만드는법 비싼 보약보다 좋은 창녕명품 저장양파의 효능.효과. 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자.. 창녕양파 와인이란 양파를 채를 썰어 붉은 포도주에 넣고 봉하여 2~3일 후에 건더기는 꺼내..
의사들이 추천한 7가지 "먹거리" 의사들이 추천한 7가지 "먹거리" (수육, 버섯, 곶감, 굴 조개, 미역, 생밤, 고등어 꽁치, ) 강재헌(서울백병원 비만센터), 김정인(인제대 식품생명과학부), 이장훈(경희의료원 한방내과), 한영실(숙명여대 식품영양학과) 교수가 '최고의 술 안주 7가지'를 추천한다. ▲손상된 간세포 재생 돕는‘수육’ 단..

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