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매운 음식이 주는 놀라운 효과 4가지 할라페뇨, 하바네로, 카옌 등... ◇매운 음식은 풍미를 더 하는 것 이상의 일을 한다. 일반 고추를 비롯해 멕시코 요리에 쓰이는 아주 매운 고추인 할라페뇨와 작고 둥글게 생긴 매운 고추인 하바네로, 그리고 붉은 고추인 카옌까지... 미국의 폭스뉴스..

쉽게 만드는 콩나물채소잡채 이제는 본격적인 겨울로 접어드나 봅니다. 강원도엔 제법 많은 눈이 쌓이고 추위의 기세가 더욱 강해져 서울의 아침기온이 영하 8도까지 떨어진다는 예보입니다. 이번주는 매일매일이 마지막이란 수식어가 붙는 아쉬운 날들입니다. 마지막 한주일 마지막 월..

머위는 최고의 암 치료약이며 치매 치료약 글 : 최진규 / 약초학자, 한국토종약초연구학회 회장 민간에서 머위는 가래를 삭이고, 기침을 멎게 하며, 위장을 튼튼하게 하고, 마음을 편안하게 하며, 종기를 삭이고, 소변을 잘 나가게 하며, 몸속에 쌓인 독을 풀어 주는 등의 효능이 있는 것으..

운동하다 사고로 어긋난 다리를 완치 - 청주시 박기○ - 2006년 어느 가을 친한 분으로부터 자정요법에 대한 책자 을 권유받아 수일 동안 개봉하지 않고 두었다가 생각이 나서 책을 한 줄 두 줄 읽다보니 구절구절이 이치에 맞는 단어들과 인체의 병에 대한 흐름이 몰랐던 많은 것들이 병원..

아침을 꼭 먹어야 하는 이유 잠 깬뒤 2시간내, 아침 꼭 먹어야 하는 이유 건너뛰면 당뇨병 발병 위험 높아져 아침을 거르는 게 건강에 좋지 않다는 것은 이제 많이 알려져 있다. 그러나 그 정도를 넘어서 건강을 매우 위협할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 의대 연구팀이 4..

고구마 저장하는 방법 // 요즘 고구마를 수확하거나 구입하시는 회원님들이 많은데 고구마를 어떻게 저장해서 오래 두고 먹을 수 있을까하는 고민을 하는 회원님들이 계실겁니다. 고구마를 금년부터는 동해나 썪히지 않고 오래 보관하고 맛있게 드시려면 고구마는 바나나처럼 13도 이..

◐'마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다'◑ 보내는이 : 박 경수 마늘의 효능에 관심이 쏠리고 있습니다. 만인의 건강의 종말의 때까지 강조해도 부족함이 없습니다. 요즘 어린이들은 마늘먹기를 거부하는 경향이 많은데 그것은 어른들의 식탁 습관에서 고칠수 있습니다. 자녀들에게 마늘의 ..

♣표고버섯의 효능♣ ▶담자균류(擔子菌類 Basidiomycetes)의 주름버섯목(―目 Agaricales) 느타리버섯과(―科 Pl#128taceae) 잣버섯속(―屬 Lentinus)에 속하는 버섯. ▶봄부터 가을에걸쳐 온대지방의 참나무, 너도밤나무,등의 활엽수에 기생하는 목재부후균이다. ▶활엽수의 나무토막이나 그루터기..

금일자 저녁 생생정보 맛집 홍대 돈가스 전문점 혼가츠 및 마장동 대나무 석쇠구이 맛집 입니다 생생정보 돈가스 및 마장동 대나무 죽쇠구이 맛집 방영 생생정보 장사의신 내용으로 구성 저녁 생생정보 맛집 대나무죽쇠구이 위치는 마장동 이구요 대나무석쇠구이 맛집 입니다 평점리뷰..

각종 질환에 좋은 약초 ■ 감기, 천식, 폐관련 질환 가래 : 까마중, 천문동, 곰보배추, 참가시나무, 야생도라지 기침감기 : 곰보배추, 창이자, 인동덩굴, 생강나무, 돌복숭씨, 도라지 독감 : 주목 천식 : 창이자, 곰보배추, 작두콩뿌리, 야관문, 돌복숭씨, 잔대, 꾸지뽕나무 백일해 : 작두콩, 싸..