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***생활과 상식***/건강상식

민간요법

*설향* 2007. 4. 18. 16:03

♣무릎통증,허리 자궁염증등에 좋은 민간요법♣
.
      무릎통증으로 고생하시는 회원님들이 많으신것 같아서
      옛 민간요법의 약초를 소개 올립니다.
      우리나리의 山野에 자라는 야생화들은 모두 약초 아닌게 없습니다.
      단지 약효를 몰라서 쓰지를 못할뿐이죠..,,,
      한의원이 무슨 큰 대수입니까..
      민방 약초의 뿌리들이 건조 되어 손질을 거쳐.정식 이름을 붙이면 
      그때부터는 한약의 로얄티로 변신을 할 뿐입니다.
      예를 들어 牛膝도 처음엔 야생에 있을때는 쇠물팍,말짱아리입니다.
      이처럼 우리의 주위에는 너무나 좋은 민간요법의 약초가 너무 많답니다.
     1. 우슬,600g (쇠무릎 이라고도하고 말짱아리라고도함) ;뿌리를 쓰며. 
             가을 야산에 들에 지천으로 자랍니다 
     2.인동초; 600g 잎 뿌리 줄기 전초.모두 씁니다.
     3. 엉컹퀴 ; 600g  전초를 씁니다. 
(만드는법)
     *  미리 보리밥을 해놓습니다. 
     *  위의 3가지 약초를 삶아서 약간 식혔다가 
       미리 해놓은 보리밥에 질금을 풀어서 
       약단술을 만듭니다.
     *  물론 설탕은 쓰지 마십시요 
     *  보리밥을 하는 이유는 보리 성질이 차니까 
        무릎통증 부위의 열을 씻어내는 
        효과가 있습니다. 상당한 효과가 있습니다.  
     *  우슬은 한약방에서도 귀하게 여기는 한약재이며  
        무릎통증으로 약지을때는 
        언제든지 꼭 들어가는 약재입니다 
     *무릎주위에 염증이 있을시.유근피(누릅나무,상백피)를 600g 가미하세요
     가을,뿌리에 약기운이 올랐을때 약술을 하시면 더욱 좋습니다,
     효과 많이 보시길 바랍니다. 
우슬				

인동초
엉컹퀴

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